10대들과 대화하는 법

10대는 세상에서 가장 이해하기 쉬운 사람들이 아닙니다. 그들은 아이와 성인 사이에서 혼란스러워하며 기분이 복잡하며 때때로는 좋을 수도 있습니다. 성난 호르몬은 말할 것도 없습니다! 그러나 이것이 10대들과 대화하는 것이 불가능하다는 의미는 아닙니다.

 

 

 

대화할 시간 만들기

 

저녁 식사 자리에서 대화를 시작하십시오.

저녁 식사 중에 가족들과 함께하는 시간을 만들고 대화를 많이 할 수 있도록 하십시오. 휴대폰을 끄거나 다른 곳에 두는 것이 좋습니다. 그렇게 하면 저녁 식사 때 대화에 집중할 수 있습니다.
식사자리에 있는 모든 사람이 대답할 수 있는 질문을 생각하고 대화를 이끌어나가십시오. 친구와 앞으로 무엇을 할 것인지 혹은 식사에 대한 의견 등의 주제가 좋습니다. 갈등이나 싸움으로 이어지지 않는 중립적인 주제로 정하는 것이 좋습니다.

자녀를 하나의 사람으로 보려고 노력하십시오. 지금 보고있는 TV 프로그램이나 읽고있는 책에 대해 물어보는 것도 좋습니다. 좋아하는 프로그램이나 책을 공유하십시오.

또 다른 방법 중 하나는 오늘 있었던 일에 대해 물어보는 것입니다. 시험을 잘 봤거나 점심 시간 중에 친구가 말해줬던 재미있는 농담같은 주제도 좋습니다. 또한 화성 탐사선의 착륙과 같은 최신 뉴스 주제도 좋습니다. 그들의 의견을 듣고 갈등을 조장하지 마십시오.

 

차 안에서 대화할 시간을 만들어보십시오.

10대들과 차 안에서 많은 시간을 보내는 경우 운전 시간을 최대한 활용하여 대화를 해보십시오. 운전을 할 경우에는 차에서 말하는 것이 조금은 산만해질 수도 있습니다. 그렇기 때문에 대화 주제를 말해주고 그들의 답변을 듣는 데에 더 집중하십시오.
대화를 자연스럽고 개방적으로 유지하십시오. 운전 중에 주변 환경에 대해 언급할 수도 있습니다. 또는 자녀들의 저녁 시간 중 계획이나 집에 도착해야 할 시간과 같은 기본적인 대화 주제일 수도 있습니다.

휴식 시간에 대화를 해보십시오.

저녁 뉴스를 함께 보면서 중간의 광고 시간에 대화를 하십시오. 넷플릭스를 함께 보고 있다면 에피소드가 넘어가는 중간에 대화를 해보십시오. 마지막 장면에서 일어난 일이나 다음 에피소드에서 일어날 일에 대해 생각을 물어보는 것도 좋습니다. 당신과 10대들에게 공통점이 있다면 둘 사이에 자연스러운 농담을 주고받을 수도 있을 것입니다. 짧고 간결한 대화는 10대들과 대화하는 좋은 방법 중 하나입니다.

자기 전에 대화를 하십시오.

일부 10대들은 밤에 얘기하는 것을 더 좋아합니다. 방문을 두드리고 대화할 시간이 있는지 물어보십시오. 함께 방에 앉아 잠자리에 들기 전에 그들의 하루에 대해 물어보십시오.
밤에 대화를 시작하는 또 다른 방법은 인사를 하며 간식을 제공하는 것입니다. 그러면 밤 시간에 대화를 할 수 있을 것입니다. 경계를 허물어주면서 더욱더 많은 것을 나눌 수 있습니다.
친구들과 어디에 갔다왔는지 혹은 무엇을 하고 시간을 보냈는지 등 이러한 질문으로 10대 자녀들을 심문하지는 마십시오. 공격적으로 행동할 수도 있고 결국에는 말하지 않을 것입니다. 그들이 밖에서 놀고 집에 돌아왔을 때 간식이나 디저트를 주는 것이 더 좋은 효과를 발휘합니다.

 

커뮤니케이션 유지

10대들의 사생활을 존중하십시오.

개인 전화의 프라이버시를 지켜주면서 기본적인 규칙을 정하십시오. 예를 들어 자정 이후 또는 저녁 식사 중에는 전화를 하지 않습니다. 자녀들이 밤에 외출을 할 경우에는 어디에 있는지는 물어보되 확인하기 위해 5분마다 전화를 하지는 마시기 바랍니다. 그들의 사생활을 침해하지 않음으로써 그들을 존중하고 신뢰하십시오. 그러면 당신의 생각이나 감정을 기꺼이 공유할 수 있도록 해줄 것입니다.
10대들의 방에 들어가기 전에 노크를 하는 등 그들의 사생활을 존중해주는 것이 중요합니다.
그들의 경계심을 허물어뜨리지 마십시오. 그러면 싸움이 발생될 수 있습니다. 시험 점수와 같이 예민한 문제는 저녁 식사 시간이나 차에서 얘기를 꺼내 일상적인 생활 속에서 함께 얘기를 나누는 것이 좋습니다.

중요한 결정에 대해 말하는 시간을 주십시오.

나라를 이동하거나 주요 재정적인 결정은 10대들의 세계에 영향을 미칩니다. 따라서 자녀의 삶을 스스로 결정하지 말고 그들의 삶의 변화에 대해 상의하십시오. 그들의 의견을 들어봄으로서 당신의 그들의 관점을 존중한다는 것을 보여줄 수 있을 것입니다. 또한 그런 것을 통해 변화가 덜 고통스럽고, 변화에 빠르게 적응할 수 있도록 도와줄 것입니다.

10대 자녀들이 나와 공유한 내용을 다른 사람에게 공개하지 마십시오.

대화 내용을 기밀로 유지하여 부모와 자녀 사이의 신뢰를 쌓으십시오. 즉, 어떤 문제가 발생한다면 그들이 당신과 상의할 수 있도록 해야한다는 것입니다. 사적인 대화 내용을 공유하게 된다면 의사소통이 단절될 수 있습니다. 10대 자녀들은 다시는 자신의 생각이나 의견을 말할 위험을 감수하고 싶지 않을 것입니다. 그들이 당신에게 말한 것을 공개하여 그들의 신뢰를 배신하지 마십시오.