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생활정보

쌍둥이 낳는법 알아보자

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오늘은 쌍둥이 낳는법에 대해 알아보겠습니다.


많은 사람들은 여성이 아이를 건강하게 출산하기를 바라고 있죠.

아이를 낳는 것은 여성에게는 말로 표현할 수 없을 정도로 굉장한 경험이기도 합니다. 한 명의 아이를 임신하게 되는 것도 대단한 일이지만 쌍둥이를 임신하게 되는 것은 더욱더 멋진 일이라고 할 수도 있습니다.



자연적으로 쌍둥이로 임신이 될 확률은 거의 1.1% 정도에 가깝다고 합니다.

자궁강 내 인공수정이나 체외수정을 통해 인공적으로 쌍둥이를 임신할 수도 있지만, 자연스럽게 쌍둥이를 임신하는 것이 더 낫다고 생각되실 겁니다. 


인공적이지 않고 자연스럽게 쌍둥이 낳는법이 있다고 하는데요. 어떠한 것들이 있는지 한번 알아보겠습니다. 100% 쌍둥이가 임신된다고 과학적으로 검증된 것들은 아니니 참고삼아봐주시면 좋을 것 같습니다.



1. 가족력

가족 중에 쌍둥이가 있다면 쌍둥이를 낳을 확률이 매우 높아진다고 합니다.



2. 인종

쌍둥이 낳는법은 인종에도 영향을 받는다고 합니다. 아프리카계 미국인은 아시아인이나 백인에 비해 더 높은 확률로 쌍둥이를 낳을 수 있다고 합니다.


3. 나이

나이도 중요한 요소 중 하나입니다. 나이가 많은 여성들이 어린 여성보다 쌍둥이를 낳을 확률이 더 높다고 합니다. 하지만 나이가 많은 여성들의 경우 유산이나 다른 합병증에 시달릴 확률 또한 높아질 수 있다는 것도 유의해야겠습니다.



4. 몸무게

마른 체형의 여성보다는 몸무게가 상대적으로 많이 나가는 여성들이 쌍둥이를 낳을 확률이 더 높다고 합니다. 한 연구에 따르면 BMI 지수가 30이나 그 이상인 여성들이 쌍둥이를 낳을 확률이 더 높았다고 밝혀졌습니다.




5. 유제품

쌍둥이 낳는법 중 다른 하나는 유제품을 많이 먹는 것입니다. 실제로 아프리카인들은 임신 중에 매일 유제품을 섭취하면 쌍둥이를 낳을 확률이 다른 여성들보다 5배가량 높아진다고 믿고 있기도 합니다.



6. 참마, 카사바

자연산 참마나 카사바 나무의 뿌리를 섭취하면 쌍둥이를 임신하게 될 확률이 높아진다고 합니다. 이를 많이 섭취하는 나이지리아 사람들은 세계에서 쌍둥이의 비율이 가장 놓은 나라이기도 합니다. 실제로 임신 중에 자주 이 음식들을 먹는다고 합니다. 함유되어있는 특정 화학물질이 배란기에 하나 이상의 난자를 배란할 수 있도록 난소를 자극하게 된다고 합니다.



7. 모유 수유

쌍둥이 낳는법 중 하나는 모유 수유를 하는 것입니다. 모유수유를 했던 여성들이 그렇지 않았던 여성들보다 임신을 했을 때 9배나 높은 확률로 쌍둥이를 낳았다는 연구 결과가 있습니다.


8. 피임약

또 다른 쌍둥이 낳는법은 피임약입니다. 피임약 복용을 멈춘 뒤에 수정을 하게 되면 쌍둥이를 임신하는 데에 도움이 될 수 있다고 합니다. 이는 호르몬의 영향을 받아서인데요. 피임약을 6개월 이상 복용해왔다면 우리 몸은 호르몬의 분비 속도를 조절하는 경향이 있을것입니다. 난소가 많은 난자를 배출할 수 있도록 도움이 되어 쌍둥이를 임신할 수 있게 되는 것입니다.



9. 엽산 보충제

쌍둥이를 낳을 확률을 높여주는 것은 엽산 보충제들입니다. 임신 전에 엽산을 섭취하는 여성들이 쌍둥이를 임신할 확률이 더 높다는 연구 결과가 있습니다. 무려 40% 정도 더 확률을 높여준다고 하네요. 신경관 결함에도 엽산은 도움이 된다고 하니 임신 전에 섭취를 해준다면 좋을 것 같습니다.



10. 대가족

가장 자연스러운 방법은 많이 임신을 해서 대가족을 만들 계획을 세우는 것입니다. 임신도 많이 하게 되므로 쌍둥이를 임신할 확률 또한 당연히 높아지겠죠?




이상으로 10가지 쌍둥이 낳는법을 알아보았는데요. 쌍둥이를 계획하고 계신 분이라면 이 글이 도움이 되었길 바랍니다. 

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